Kata-kata negatif yang membuat kita untuk menunda biasanya bersifat berlebihan dan tidak akurat. Alih-alih membuat motivasi kita terpacu, kepercayaan diri kita justru akan semakin memudar.
Berikut adalah 11 pikiran-pikiran yang dapat memacu timbulnya keraguan diri :
1. "Aku tidak dapat mengerjakannya; Aku tidak dapat mengatasinya."
2. "Itu akan menjadi sangat sulit."
3. "Tidak ada orang yang akan mau mendengarkanku."
4. "Aku tidak cukup pandai."
5. "Aku terlalu letih."
6. "Aku membuatnya berantakan ketika terakhir kali mengerjakannya."
7. "Itu tidak akan berhasil."
8. "Aku tidak tahu harus berbuat apa?"
9. "Aku tidak dapat melakukannya sendiri."
10. "Aku akan membuatnya menjadi berantakan."
11. "Itu akan membuat perasaanku menjadi tidak enak."
Jadi 11 pikiran-pikiran yang mungkin sering muncul dalam benak kita tersebut sebaiknya kita hindari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar